martes, septiembre 15, 2009
Existen numerosos métodos para meditar, algunos de ellos procedentes directamente de las antiguas tradiciones y otros de creación más reciente surgidos de los anteriores. En general, se establecen dos grandes grupos de técnicas. Por un lado, las que emplean un objeto en el que fijar la concentración. Éste puede ser una palabra, un texto, la propia respiración o incluso, algo externo. De este modo, se detiene el bullicio mental que normalmente nos acompaña y se logra un estado de calma y relajación.
Meditar se puede resumir en dos líneas, siguiendo las enseñanzas del maestro de maestros Patañjali: conseguir que nuestra mente sea tan transparente que nos permita ver lo que hay detrás, que es nuestra esencia, purificándola para que brille como un espejo que refleja nuestra propia naturaleza espiritual.
La meditación nos permite comprender que nuestra cualidad mental determina nuestra realidad presente, que la vida depende del color del cristal con que se mire, que nuestra actitud ante los hechos de la vida es de suma importancia ya que afectará al resultado de nuestras acciones. Al mismo tiempo al meditar podemos tomar conciencia también de las huellas que nuestras acciones del pasado han dejado en nuestra mente, nuestro pasado reaparece para poder ser observado desde la distancia.
Meditar se puede resumir en dos líneas, siguiendo las enseñanzas del maestro de maestros Patañjali: conseguir que nuestra mente sea tan transparente que nos permita ver lo que hay detrás, que es nuestra esencia, purificándola para que brille como un espejo que refleja nuestra propia naturaleza espiritual.
La meditación nos permite comprender que nuestra cualidad mental determina nuestra realidad presente, que la vida depende del color del cristal con que se mire, que nuestra actitud ante los hechos de la vida es de suma importancia ya que afectará al resultado de nuestras acciones. Al mismo tiempo al meditar podemos tomar conciencia también de las huellas que nuestras acciones del pasado han dejado en nuestra mente, nuestro pasado reaparece para poder ser observado desde la distancia.
La verdadera meditación les sucede a aquellos que no persiguen resultados.
Solo practica sin esperar resultados y
naturalmente lo que debes vivenciar se presenta a ti.
Angelita
Con Amor Incondicional
Brihaspati
Entradas
15 de septiembre de 2009, 17:07 �
Felicidades por estas 2000 visitas con cariño la famiia de Infoempresa.Com
16 de septiembre de 2009, 9:52 �
A mis hermanos del Alma de Infoempresa.com, les agradezco toda su dedicación y saberes y este reconocimiento.
Un abrazo grande y fuerte para Uds, hacedores del presente . Angelita
19 de septiembre de 2009, 13:23 �
Ange querida... hermana del Alma, honro la sabiduría eterna a través de tu verbo, honro todo tu crecimiento, tu dar generoso, tu aplicación a más y más y mejor, tu osadía e intrepidez y unidireccionalidad en el Camino divino.
Eterna compañera... tu expansión es mi gozo, tu realización, mi felicidad...
Gracias por sembrar permanentemente la Vida en esta dimensión
Que la Gracia de Dios inunde tu camino de mas y mas exitos
Namasté!
19 de septiembre de 2009, 18:04 �
Hermana del Alma..Compañera de Camino!!!Gracias por tus palabras y la energía que de ellas emana, gracias por tu presencia en la eternidad de la vida, gracias por la llave que un dia abrió las puertas a la vida del alma...
Que la Presencia Divina permanezca en nuestras mentes, y corazones para seguir siendo voceras del AMOR, LA ALEGRIA Y LA REALIZACIÓN.
Namasté