El primer paso hacia la dicha plena es SER UNO .
Cualquier cosa que sea real por experiencia acéptala ,si la niegas , creas un problema .
No tienes que negar la realidad que experimentas:Si sientes miedo, acéptalo
Si en determinada situación te crees un cobarde acéptalo.

Vivir en unidad personal implica aceptar que no somos algo fijo , sino que somos la realidad de cada una de nuestras experiencias, en algunos momentos estoy enojado, angustiado o estoy triste o tengo celos o soy muy dichoso.
Momento a momento acepto lo que sucede.

Actuemos siempre desde el corazón ,allí radica la confianza ,en la mente se asienta la duda, la desconfianza ,la constante interrogación.
Recordemos que el corazón no sabe dudar ,tal como la mente no sabe confiar.